ひかり野駅の南口から歩いて4分
4人までのマシンピラティス
リフォーマーを4台だけ置いた、ひかり野市栄町のスタジオです。1回50分。初めての方は体験レッスンからどうぞ。
グループのマシンの体験レッスン（50分）2,500円（税込）
台を4台にした理由
グループのレッスンは、インストラクター1人に生徒4人までです。開く前に何度か試して、1人で全員の骨盤と肩の向きを見ながら声をかけられるのは4人まで、と決めました。
ばねの重さは1人ずつ変えます。同じ動きでも、体の大きさや慣れに合わせて台を調整してから始めます。
レッスンは3つ
グループのマシン
リフォーマーを使う、4人までのレッスン。初めての方はここから。
月4回12,100円
マット
床に敷いたマットの上で、道具を使わずに行うレッスン。
月4回7,700円
マンツーマン
インストラクターと1対1。リフォーマーのほか、チェアとバレルも使います。
1回7,700円
南口から歩いて4分
- 住所
- 〒000-0000 ひかり野市栄町1-3-12 栄町ビル3階
- 営業時間
- 平日 9:30 - 21:30土日 8:30 - 17:00水曜は休み
- 駐車場
- スタジオの駐車場はありません。ビルの裏のコインパーキング（栄町第2）を使った方には、300円分の駐車券をお渡しします。
体験レッスン
3つのレッスンのどれでも、1回だけ体験できます。体験の日に入会を決めなくてもかまいません。
- グループのマシン50分2,500円（税込）
- マット50分1,500円（税込）
- マンツーマン50分5,500円（税込）